Recomandări de la medici în Postul Paștelui

0
5

Rețeta succesului pentru un organism sănătos
Am intrat în Postul Paștelui. În următoarele 40 de zile până la sărbătoarea Învierii Domnului, care va avea loc pe 16 aprilie 2022 cei care doresc să respecte îndrumările bisericești vor trebui să se abțină la anumite feluri de alimente. Este cel mai lung post de peste an, dar și cel mai greu de ținut. Medicii din cadrul Spitalului Județean Buzău ne învață cum ar trebui să ne hrănim pentru a ne menține corpul sănătos.
Dar există persoane care nu pot ține un post atât de îndelungat, atrag atenția medicii.
Totuși sunr nenumărate avantaje pentru toți cei aleg să țină Postul Paștelui.
Carnea poate fi înlocuită cu success de exemplu cu alimente precum soia, fasole, mazăre sau năut.
Cel mai important, medicii ne învață și cum să trecem pe la post la masa îmbelșugată de sărbători.
Piețele au început deja să ofere legume și fructe din belșug motiv pentru care spun medicii, există toate condițiile pentru ca cei ce doresc să țină Postul Paștelui să o facă într-un mod sănătos.

Florin Zafiu
Adrian Meteleanu

DISTRIBUIȚI

LĂSAȚI UN MESAJ